(GMT+7)
- Xem(294)Lionel Messi được coi là một trong những cầu thủ rê bóng xuất sắc nhất lịch sử bóng đá. Với khả năng kiểm soát bóng siêu việt, thân hình nhỏ gọn và những bước chạy linh hoạt, Messi có thể vượt qua hàng loạt cầu thủ phòng ngự chỉ trong vài giây. Vậy điều gì khiến Messi trở thành bậc thầy trong nghệ thuật rê bóng? Cùng hậu trường bóng đá tìm hiểu về cách rê bóng như Messi để học hỏi kỹ thuật của chàng cầu thủ tài năng này.
Kiểm soát bóng ở tốc độ cao
Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong lối rê bóng của Messi là khả năng giữ bóng sát chân ngay cả khi di chuyển ở tốc độ cao. Không giống như nhiều cầu thủ khác có xu hướng đẩy bóng đi xa rồi mới đuổi theo, Messi luôn giữ bóng trong tầm kiểm soát chặt chẽ.

Cách để làm được điều này là tập luyện dẫn bóng bằng mu bàn chân và má ngoài một cách nhịp nhàng. Messi không chỉ chạm bóng bằng một điểm duy nhất mà liên tục điều chỉnh bằng những cú chạm nhỏ, giúp bóng luôn nằm trong phạm vi kiểm soát. Khi luyện tập, hãy tập trung vào việc giữ bóng gần chân nhất có thể, đặc biệt là khi chạy với tốc độ cao.
Theo các trang tin bóng đá số, một bài tập quan trọng là rê bóng theo đường zig-zag giữa các cọc tiêu. Đặt khoảng cách giữa các cọc tương đối hẹp để buộc bạn phải thực hiện những cú chạm bóng nhỏ và nhanh. Điều này sẽ giúp bạn quen với việc điều chỉnh hướng đi của bóng mà không cần phải nhìn xuống quá nhiều.
Giữ trọng tâm cơ thể thấp là cách rê bóng như Messi
Messi có lợi thế tự nhiên nhờ chiều cao khiêm tốn (1m70) giúp anh dễ dàng giữ thăng bằng và thay đổi hướng di chuyển. Một yếu tố quan trọng trong phong cách rê bóng của anh là luôn giữ trọng tâm cơ thể thấp. Khi rê bóng, Messi hơi khom người về phía trước, đầu gối cong nhẹ để sẵn sàng thực hiện những pha đổi hướng đột ngột.
Bạn có thể luyện tập kỹ năng này bằng cách chạy nước rút với bóng trong tư thế hơi cúi người. Hãy tập trung vào việc di chuyển bằng những bước nhỏ, linh hoạt, thay vì những sải chân dài. Việc giữ trọng tâm thấp sẽ giúp bạn có khả năng đổi hướng mà không làm mất tốc độ, giống như cách Messi thường làm khi đối mặt với hậu vệ đối phương.
Đọc tình huống và đánh lừa đối thủ
Messi không chỉ rê bóng bằng kỹ thuật mà còn bằng tư duy chiến thuật. Anh luôn quan sát trước khi thực hiện động tác, đọc tình huống để đưa ra quyết định tốt nhất. Một trong những bí quyết của Messi là cách anh sử dụng động tác giả đơn giản nhưng hiệu quả. Thay vì những động tác phức tạp, anh chỉ cần một cú lắc người hoặc đổi hướng đột ngột để khiến đối thủ mất thăng bằng.

Một bài tập hữu ích để cải thiện khả năng đánh lừa đối thủ là tập rê bóng với một hậu vệ giả định. Khi đến gần “đối thủ”, hãy quan sát chuyển động của họ, sau đó sử dụng một động tác giả như vẩy chân hoặc nhún vai để khiến họ mất thăng bằng trước khi thực hiện pha bứt tốc.
Sử dụng má trong và má ngoài linh hoạt
Messi hiếm khi sử dụng gầm giày để rê bóng, thay vào đó anh tận dụng cả má trong và má ngoài của bàn chân để kiểm soát bóng. Điều này giúp anh có thể thay đổi hướng đi nhanh chóng mà không làm mất tốc độ.
Để luyện tập kỹ năng này, hãy thực hành rê bóng bằng cách luân phiên sử dụng má trong và má ngoài. Ví dụ, khi di chuyển sang trái, dùng má trong của chân phải để đẩy bóng sang trái, sau đó ngay lập tức dùng má ngoài của chân trái để tiếp tục đổi hướng. Điều này giúp tăng độ linh hoạt và kiểm soát bóng tốt hơn khi bị đối phương áp sát.
Tăng tốc đúng thời điểm là cách rê bóng như Messi chuẩn nhất
Một trong những bí quyết giúp Messi dễ dàng vượt qua hậu vệ là khả năng thay đổi tốc độ đột ngột. Anh không rê bóng với tốc độ tối đa từ đầu mà thường giữ nhịp độ vừa phải, sau đó bất ngờ tăng tốc khi thấy khoảng trống. Điều này khiến hậu vệ khó có thể bắt kịp hoặc phản ứng kịp thời.
Bạn có thể luyện tập kỹ năng này bằng cách thực hiện các bài tập chạy nước rút có kiểm soát. Hãy rê bóng với tốc độ trung bình trong 5-10m, sau đó đột ngột tăng tốc trong 5m tiếp theo. Khi thực hiện bài tập này thường xuyên, bạn sẽ cảm thấy dễ dàng hơn trong việc bứt tốc đúng thời điểm khi thi đấu thực tế.
Rê bóng theo đường chéo thay vì đường thẳng
Messi hiếm khi rê bóng theo một đường thẳng mà luôn có xu hướng di chuyển theo đường chéo. Điều này giúp anh tạo ra góc sút tốt hơn và khiến hậu vệ gặp khó khăn trong việc theo kèm.
Bạn có thể tập luyện kỹ năng này bằng cách rê bóng theo hình zig-zag trên sân. Khi thực hiện động tác, hãy cố gắng giữ tốc độ ổn định và sử dụng cả hai chân để kiểm soát bóng. Điều này không chỉ giúp bạn linh hoạt hơn mà còn giúp tạo ra cơ hội tốt hơn khi tấn công.
Tận dụng sự phối hợp với đồng đội
Mặc dù Messi có thể vượt qua nhiều cầu thủ một mình, anh vẫn luôn biết cách kết hợp với đồng đội để tạo lợi thế. Anh thường thực hiện các pha đập nhả nhanh để loại bỏ hậu vệ trước khi nhận bóng ở vị trí thuận lợi hơn.
Bạn có thể rèn luyện điều này bằng cách tập các bài tập phối hợp với đồng đội. Thực hành các đường chuyền ngắn và di chuyển nhanh sau khi chuyền bóng để tạo ra cơ hội rê bóng trong không gian thoáng.
Cách rê bóng như Messi không phải là điều dễ dàng, nhưng hoàn toàn có thể cải thiện bằng cách luyện tập chăm chỉ và đúng phương pháp. Việc kiểm soát bóng chặt chẽ, giữ trọng tâm thấp, đọc tình huống thông minh, kết hợp với khả năng bứt tốc đúng thời điểm sẽ giúp bạn trở thành một cầu thủ rê bóng xuất sắc.
Xem thêm: Chia sẻ cách sút bóng úp mu đi trúng đích dễ dàng
Xem thêm: CF là vị trí nào trong bóng đá và vai trò quan trọng thế nào?
Quan trọng hơn hết, Messi không chỉ rê bóng bằng đôi chân mà còn bằng bộ não của mình. Vì vậy, nếu bạn muốn nâng cao kỹ năng rê bóng, hãy luôn quan sát, phân tích và không ngừng sáng tạo trên sân cỏ. Một khi bạn có thể kết hợp cả kỹ thuật và tư duy chiến thuật, bạn sẽ khiến đối thủ phải ngỡ ngàng, giống như cách Messi đã làm trong suốt sự nghiệp của mình.